Козьмодемьянск приглашает на горный бег

Пригашаем посетить гору Аламнер (Горномарийский район, республика Марий Эл) 25 июля 2010 года, где состоятся соревнования по горному бегу: Чемпионат России среди ветеранов, этап Гран-При России, Чемпионат и Первенство ПФО, Первенство республики Марий Эл и открытый Чемпионат МО «Горномарийский район» - Кубок «Аламнер».

Начало соревнований – 11:00.

Регистрация участников: 24 июля - 16:00–20:00 (гост. «Лада» г. Козьмодемьянск), 25 июля - 8:30–10:30 (на месте старта - гора Аламнер).

Соревнования проводятся по схеме «вверх-вниз» на круге длиной 1435 м со стартовой дистанции 955 м, перепад высот +166/-166 м.

Дистанции

1 круг – 2380 м (+166 м -166 м) – мальчики и девочки 1995 г.р. и моложе, женщины-ветераны 45 лет и старше (ЧР), мужчины-ветераны 60 лет и старше (ЧР);

2 круга – 3815 м (+287 м – 287 м) – юноши и девушки 1993-94 г.р. (Гран-При), женщины-ветераны 35-44 лет (3 возрастные группы через 5 лет) (ЧР);

3 круга – 5250 м (+409 м – 409 м) – юниорки 1991-92 г.р. (Гран-При), мужчины-ветераны 50-59 лет (2 возрастные группы через 5 лет) (ЧР);

5 кругов – 8120 м (+651 м -651 м) – юниоры 1991-92 г.р. (Гран-При, ПФО), женщины (абсолют.) (Гран-При, ПФО), мужчины-ветераны 40-49 лет (2 возрастные группы через 5 лет) (ЧР);

7 кругов – 10990 м (+983 м -983 м) – мужчины 1971-90 г.р. (Гран-При, ПФО).

Смешанная эстафета (3 муж.+2 жен) - 1 круг + 955 м.

Программа

24 июля 2010 г. - заезд участников соревнований (гост. «Лада», общежитие техникума г. Козьмодемьянск)

9:00 – 11:00 - участие в карнавальном шествии в программе «Бендариада-2010»
11:00 - мероприятия по программе «Бендариада-2010»
16:00 – 20:00 - регистрация участников (гост. «Лада»)
18:00 - заседание судейской коллегии (гост. «Лада»)
23:00 - фейерверк на берегу р.Волга

25 июля 2010 г.

8:00 - отъезд участников от гост. «Лада»
8:30 - 10:30 регистрация на месте старта (гора Аламнер)
11:00 - торжественное открытие соревнований
12:00 - начало забегов
12:05 - 1 круг – 2380 м (+166 м -166 м)
12:20 - 2 круга – 3815 м (+287 м -287 м)
12:50 - 3 круга – 5250 м (+409 м -409 м)
13:30 - 5 кругов – 8120 м (+651 м -651 м)
14:15 - 7 кругов – 10990 м (+983 м -983 м)
15:40 - смешанная эстафета (3 муж.+2 жен.) - 1 круг + 955 м.
16:00 - награждение, концерт

26 июля 2010 г.

Экскурсия по г. Козьмодемьянск, круиз по р. Волга с посещением замка Шереметьева (п.Юрино)
19:00 отъезд участников от автостанции (г. Козьмодемьянск)

Фото: Иван Жданов, 2009.

Клуб бега «Парсек»