Клуб бега «Парсек»

Лицо спорта для горожан все больше обретает как вседоступный, так и развлекательный характер – дартс, армрестлинг, боулинг... Наверное в условиях огромной, не слишком благополучной с экологической точки зрения территории мегаполиса, при высокой степени деловой занятости населения в этом есть своя логика. Но как выяснилось недавно, среди москвичей еще не перевелись те, кто способен проявить потрясающую выносливость.

8 мая победным финишем завершила чемпионат России по суточному бегу Евгения Куликова ведущий специалист центра физкультуры и спорта ЮЗАО.

Суточный бег - специфический вид соревнований. Спортсмены выводятся на старт либо размеченного круга на шоссе, либо дорожки стадиона, а то и вовсе легкоатлетического манежа. Им дается 24 часа времени, чтобы преодолеть как можно большее расстояние без какого-либо вспомогательного оборудования, кроме кроссовок и беговой формы. Иначе говоря, целые сутки предлагается бежать или, в крайнем случае, идти шагом. Кто успеет одолеть большую дистанцию, тот и станет победителем. Конечно, можно на какое-то время остановиться, чтобы передохнуть, но если хочешь выиграть соревнования приходится постоянно помнить, что время уходит, а соперники продолжают наращивать километраж. Широкой массе любителей спортивных новостей суточный бег не так хорошо известен, как скажем футбол или теннис. Этот вид состязаний не включается в олимпийскую программу именно по причине своей длительности – немного нашлось бы зрителей способных следить за ходом такой борьбы от начала до конца. Тем не менее, по этой дисциплине легкой атлетики отдельно проводятся чемпионаты мира и Европы, фиксируются высшие мировые и Российские достижения. При этом российские сборные мировые и Европейские чемпионаты выигрывают чуть ли не ежегодно.

В 11.00 7 мая старт подобному чемпионату России был дан на дорожке Южного Спортивного Ядра арены Лужники. 54 экстремала выносливости – мужчины и женщины отправились на свой первый круг. В борьбе женщин уже после 2-х километров лидерство захватила 26-летняя москвичка Евгения Куликова. Несмотря на то, что в послужном списке столичной дебютантки не было не одного пройденного сверхмарафона свыше 70-ти километров, Евгения сразу же берет гроссмейстерскую для «суток» скорость 5 минут на километр. Естественно, что все присутствующие на стадионе специалисты тут же предрекли ей бесславный досрочный финиш и несерьезный итоговый результат. Тем более что за спиной москвички «сидели» 2 спортсменки с титулами мастера спорта международного класса. Поэтому когда Куликова первой пересекла отметку 100километров, затратив на это 9 часов 17 минут и имея преимущество перед ближайшей конкуренткой - мастером спорта из Брянска Еленой Симутиной - почти 10 километров соперницы не забеспокоились. А напрасно. Пусть и теряя темп, молодая дебютантка уверенно продолжает бежать и после 12-ти часов с момента старта, чем повергает в изумление всех присутствующих. А за 5часов до финиша преимущество Куликовой перед вышедшей на 2-ю позицию мастером спорта международного класса Надеждой Тарасовой, представляющей Мытищи Московской области, уже чуть превысило 20 километров. Конечно, на «сутках» может случиться все, и опытный мастер вполне может успеть отыграть такое расстояние. Казалось это и случилось. В начале 20-го часа Евгения Куликова бесповоротно переходит на шаг. Но не безвольно бредет по дорожке, а демонстрирует довольно обозначенную технику спортивной ходьбы, которой доселе тоже никогда не занималась. В результате основная конкурентка отыгрывает до смешного мало.

В итоге Куликова – чемпионка, а 205 километров 600 метров - ее окончательный результат превышает норматив мастера спорта. 189км469м у серебряного призера Надежды Тарасовой, 180км 033м у Елены Симутиной, завоевавшей бронзу.

Увы, мужчины столицы не смогли поддержать победный почин молодой москвички. Лишь одиннадцатое место занял лучший из них Андрей Буравцов, да и пробежал он на 7 километров меньше Евгении. Победил же Олег Яковлев из Курска.

Через 2 дня после финиша, когда победительница несколько упорядочила свои впечатления от экстремального дебюта, мы побеседовали с Евгенией Куликовой, посетив ее в клубе Парсек, в котором 2 года назад спортсменка приступила к подготовке в беге на длинные дистанции, а ныне и сама, получив зарплату специалиста центра физкультуры и спорта ЮЗАО г. Москвы, тренирует всех желающих приобщиться к бегу.

- В школе я спортом вообще не занималась- рассказывает Евгения – но с легкой атлетикой немного познакомилась в секции МГУ, когда училась на факультете философии. Под руководством Юрия Николаевича Гурова я пыталась освоить бег на средние дистанции – это от 800 до 3000м. Но скоро стало понятно, что это не мое, третий взрослый разряд стал непреодолимым потолком в подобных дисциплинах. Поэтому если говорить о стаже осмысленных занятий, то это 2 последних года, когда в клубе бега Парсек Михаил Попов познакомил меня с заслуженным тренером сборной России Алексеем Кононовым, который к тому времени уже оставил свою деятельность в большом спорте и работал спортивным обозревателем на окружном телевидении Юго-Западного округа Москвы. Алексей Маркович, даже с этаким некоторым снисхождением согласился на общественных началах консультировать меня в тренировках. Казалось бы, никаких сверхсекретных тайн новый тренер передо мной не раскрыл. Но видимо в очень подходящий момент упомянул о том, что мой стереотип движений очень напоминает технику одной из его известных учениц – спортсменок международного класса в беге на 100 км, и что с такой техникой реально можно бороться даже за звание чемпионки мира в сверхмарафоне. Это зажгло во мне свет стремления к значительной цели. Еще новый тренер наглядно показал разницу в менталитете обычного разгильдяя, каких множество и спортсмена серьезных достижений. Последнее заставило по иному взглянуть на многие события окружающей жизни. Как результат уже осенью 2005-го я выполнила 1-й разряд на марафоне, войдя в призовую десятку престижного московского марафона мира, и вот теперь новый уровень.

Женя, не страшно ли было выходить на такое сверхиспытание, и как ты решилась с первых минут бросить вызов маститым соперницам?

- Страх до старта конечно же присутствовал, но уже за несколько недель до чемпионата России я твердо решила, что справлюсь, настроилась победить не только себя, но и соперников. Можно сказать, что в этот день моя победа была заранее предопределена подготовленным намерением. Поэтому страху пришлось отступить. Что касается скорости - уверена, так и должны начинать спортсменки мирового класса. Другое дело, я еще не так сильна, как может показаться. Мой тренировочный недельный объем почти вдвое меньше километража пройденного на чемпионате за одни сутки. Поэтому так упала скорость к концу. Но все же ее хватило, чтобы не дать себя догнать соперницам и победить. Главным моим врагом в первые часы бега были даже не впередилежащие сотни километров, жара дня, холод ночи неимоверная боль в мышцах, а психологическое давление людей. Все кричали, что я должна сбавить темп, держаться позади соперниц. Даже председатель клуба Парсек, за который я бежала, Михаил Попов, появляясь у бровки, настаивал на этом. Наверное, из самых благих побуждений, но все эти люди, по сути, атаковали меня резко отрицательной противонаправленной моему намерению энергией. Это постоянное воздействие грузило дополнительной тяжестью. Пришлось преодолеть еще и ее. Позже часов через 8-10, когда все увидели, что я не « ломаюсь» присутствующие на стадионе стали заметно проникаться уважением и симпатией ко мне, что начало заметно помогать. Зрители, судьи, и даже ассистенты других спортсменов стали кто вольными, а кто и невольными моими союзниками. Но главная поддержка, конечно, исходила от тренера, который обеспечил мне среди всех участников, пожалуй, самое грамотное питание по ходу борьбы и секундирование. Помогала не отвлекаться от борьбы и четкая безошибочная работа судьи-счетчика кругов Екатерины Клоповой и оперативная выдача информации о пройденных спортсменами километрах за каждый час. Это очень важно. Бежать и беспокоиться о том, чтобы не пропустили тебе круг-другой - это последнее дело.

Женя, то, что ты пришла в сверхмарафон это дело случая?

- На самом деле тем, кто пришел в спорт после 18-ти почти ничего не светит. Негде получить квалифицированную помощь. Спортшколы с таким контингентом работать права не имеют, в ШВСМ же новичками пренебрегают по определению. А ведь бегать на сверхдлинные дистанции раньше 22 лет это только необратимо уродовать здоровье, чего подчас не хотят понимать иные охотники за скороспелыми сенсациями и возрастными рекордами книги Гиннеса. Мне повезло, что маститый тренер Алексей Кононов согласился помочь мне «просто так», из ностальгии по прошлому. Но таких незаурядных людей как мой тренер единицы на сотни тысяч. Поэтому на такое везенье рассчитывать трудно.

В этом смысле в столице очень кстати открыли государственные окружные спортивные центры по работе с населением. Тренеры имеют право работать хоть с пенсионерами хоть со студентами, хоть с дворниками. Конечно, стандартность мышления приводит к тому, что 90 процентов их работает с дворовыми детскими командами по хоккею и футболу. Но и10 процентов тренеров работающих по другим направлениям, это уже шанс для тех немногих, кто решил себя найти в спорте после 20-ти. Сейчас я как раз работаю таким специалистом в соответствующем центре ЮЗАО. Занимаюсь с любителями бега в стареньком ведомственном здании по адресу ул. Введенского 1. В итоге клуб бега Парсек теперь работает не только на общественных началах. Куда мы и приглашаем всех желающих.

Ну и традиционный вопрос о дальнейших спортивных планах.

- После успеха в России я окончательно поняла, что, усилив подготовку, смогу бороться и на мире, и даже побить мировые рекорды реально. Но для этого надо перейти на тренировки 2 раза в день. А значит, нужна техническая и материальная поддержка, на которую я как чемпионка России вроде бы рассчитывать и вправе. Конечно, я имею зарплату в упомянутом центре, но во-первых ее размер не достаточен для элементарной подготовки, а во-вторых за нее я же реально работаю по 5-6 часов в день, растрачивая энергию и время. Сама по себе работа с увлеченными бегунами мне не мешает, уча других –учишься сам.

Но для серьезной подготовки в беге на выносливость нужно периодически выезжать на сборы в среднегорье. Кроме того, мою работу контролируют аж три группы проверяющих, которые из-за несогласованной работы клерков своих организаций часто просто приходят не туда и не тогда, когда я провожу занятия, «ничтоже сумняши» склоняя мою фамилию в грозных циркулярах, а я потом порой полдня провожу на телефоне, доказывая задним числом, где правда. После этого не до подготовки к чемпионату мира. Между тем наш клуб Парсек ежегодно становится 1-м по массовости на чемпионатах России среди любительских команд, в традиционном октябрьском пробеге «7 холмов» финишировали 288 наших участников, наш же спортсмен Данила Кононов стал победителем кубка России по горному бегу. Говоря народным языком «козе понятно», что там где не работают, не может быть таких результатов. Не пора ли проверять работу тренеров по конечным результатам, а не по посещению несогласованных мест в несогласованное время. Но это отдельная тема. Сейчас прежде, чем думать о дальнейших победах, мне нужно решить более важный вопрос какая организация окажет мне в этом реальную поддержку. Как ни странно, в Москве, где на каждом квадратном километре расположена не одна крупная процветающая корпорация, решить такой вопрос не просто. Опытные мастера спорта с сомнением говорят, что мне придется пройти через десятки бесплодных контактов, встречая кислые выражения лица чиновников и директоров. Кто поможет в подготовке? Будет ли это Москомспорт, центр спорта Юго-Запада или частная фирма, пока не знаю. Конечно, не у всех сверхмарафонцев все так беспросветно. Например, тотально поддерживают своих в Якутии. 5 спортсменов в протоколе чемпионата в Москве, на каждого 2-3 ассистента. Это при стоимости поездки одного человека в столицу не менее 30 тысяч рублей. Так что подобные вопросы все же решаемы. Вот только жалко, что от Москвы до Якутска кажется 8 часов лета.

Михаил Кононов

Комментарии

Пока еще нет комментариев. Вам необходимо представиться, чтобы оставить свой комментарий.