Длинный горный бег - правила и особенности

Чемпионаты Мира по длинному горному бегу
(WMRA World Long Distance Mountain Running Challenge)
Основные правила (версия от 12 мая 2008 года)

Выдержки из документа, опубликованного на сайте WMRA.

4. Трасса должна удовлетворять следующим характеристикам:
4.1 Лучший мужской результат должен быть не менее 1ч 45 мин и не более 4 ч;
4.2 Суммарный набор высоты (ascent) должен превышать 1600 м;
4.3 Длина дистанции должна быть не больше 45 км;

5. Мужчины и женщины бегут по одной трассе и могут стартовать в одно и то же время.

6. Соревнования личные, с командным зачетом (см. правило 24).

11. Трасса может быть проложена как "вверх", так и "вверх-вниз".

12. Трасса не должна содержать опасных участков вроде ледников или скал, на которые необходимо взбираться, в том числе с использованием специализированного альпинистского оборудования вроде веревок, крюков и т.п.

13. Трасса должна быть хорошо размечена, чтобы у участников не возникало трудностей с пониманием направления движения.

24. Командный зачет
24.1 Одна мужская и одна женская команда может быть выставлена от каждой страны;
24.2 Каждая команда может состоять не более чем из пяти спортсменов;
24.3 Командные результаты подсчитываются как сумма трех лучших результатов (времен);
24.4 В случае равенства результатов предпочтение отдается команде, чей третий зачетный участник показал лучшее время;

Клуб бега «Парсек»